2010-6-10 19:32:47 阅读78 评论14 102010/06 June10
2011-11-30 15:16:26 阅读26 评论3 302011/11 Nov30
『健康话题』太晚睡觉等于自杀(献给年轻人)
沉重的话题: 一个97级的名校高才生,毕业后进微软的,上月死了,只不过25岁的黄金年龄,珍视自己的生命吧,大家。对自己好一点。
对了,又听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,。前几天在连续加班后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。
奇的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。
2011-9-12 22:39:10 阅读43 评论1 122011/09 Sept12
善良 宽容 淡泊 心静
世界卫生组织为了强调心理健康的重要性,提出:健康的一半是心理健康。怎样才能保持心理健康呢?
善良,是心理养生的营养素。古今中外养生学家都把“乐善好施”视为养生的灵魂,长寿者也多是忠厚、善良之人。轻松愉悦的心理状态,能促进体内分泌一些有益的激素、酶类和乙酰胆碱等。
宽容,是心理养生的调节阀。在人生舞台上,各种角色牵缚于一起,因而难免磕磕碰碰、恩恩怨怨。吃亏、被误解、受委屈的事,总不可避免要发生。面对这些,最明智的做法就是宽容。
淡泊,是心理
2011-6-19 19:28:43 阅读147 评论0 192011/06 June19
谨以此文献给热心子女教育的父母和教育界同行!
决定人一生的最重要的东西是什么?素质。
2011-6-17 14:34:07 阅读87 评论2 172011/06 June17
人到中年,犹如到了成熟的秋季,它既没有春的幼稚,也没有夏的冲动。只是彰显了秋的平和和稳重。说实话,随着社会阅历的深沉,家庭负担的深重,自己曾经有过的激情不再,风华正消退。每每看到两鬓泛起白色的霜花,额头初显淡淡的纹路,真有“青山隐隐叶萧萧,烟锁重楼日蹉跎”之感。
对于我们这代人来说,出生在饥饿年代,成长在劳动时期,工作在改革时代,生活在高消费阶段,社会是乎给我们太多的不公和不平,但不管人总的活下去,活得不容易也好,心太累也罢,社会磨砺形成的不屈不挠·勇往直前的品格,以及家庭的责任,使我们必须坚定的走下去,并在各自的人生奋斗中前行着。